W rodzinie roślin gruboszowatych, eszeweria stanowi doskonały wybór dla entuzjastów doniczkowych roślin, które charakteryzują się wytrzymałością,…
Czytaj dalejKategoria: Rodzinne
Praktyczne wskazówki na rzecz ochrony środowiska w naszej codzienności
W obecnej sytuacji, gdzie zmiany klimatyczne, zanieczyszczenie powietrza i nadmierny odpad stanowią poważne zagrożenia dla naszej…
Czytaj dalej
Proekologiczne inwestycje mogą być również inicjatywą wspólnot mieszkaniowych
Jednostki mieszkalne, takie jak wspólnoty mieszkaniowe, nie muszą pozostawać biernymi obserwatorami działań na rzecz ochrony środowiska.…
Czytaj dalej
Cholina, znana również jako Witamina B4 – kluczowy składnik odżywczy dla zdrowia człowieka
Jednym z niezbędnych składników odżywczych, który często jest pomijany w naszej codziennej diecie, jest cholina, popularnie…
Czytaj dalej
Wzdęcia – zrozumieć i zwalczyć dyskomfort brzuszny
Zarówno młodzi, jak i starsi mogą zmagania się z problemem wzdęć, który mimo swojej powszechności, wciąż…
Czytaj dalej
Przedwieczne zastosowanie olejku szałwiowego: od aromaterapii po potencjalne właściwości przeciwnowotworowe
Olejek szałwiowy, znany od wieków w Europie, jest jednym z najbardziej cenionych olejków eterycznych. Jego popularność…
Czytaj dalej
Istota i wpływ postu na życie człowieka w kontekście zdrowia, kultury i religii
Wielu ludzi decyduje się na post w okresie wielkopostnym, zrywając tym samym z szkodliwymi nałogami i…
Czytaj dalej
Dlaczego choruje na cukrzycę coraz więcej ludzi? Poznaj objawy, przyczyny i metody walki z tą chorobą
Nie jest tajemnicą, że cukrzyca stała się globalnym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Jest to choroba, która…
Czytaj dalej
Poradnik zdrowia: Jak dbać o zęby po wymiotach i znaczenie witaminy B12 dla naszego organizmu
Witamina B12, nazywana również „czerwoną witaminą”, ma kluczowe znaczenie dla produkcji czerwonych krwinek. Kobalamina bierze aktywny…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie olejku sosnowego w medycynie i aromaterapii
Olejek sosnowy był znany i doceniany już w starożytności. Hipokrates, słynny grecki lekarz, polecał go swoim…
Czytaj dalej
Diagnostyka i terapia zapalenia płuc o niewyraźnych symptomach
Rozpoznanie i leczenie tzw. bezobjawowego zapalenia płuc, innymi słowy, stanu zapalnego płuc, który charakteryzuje się niewielkim…
Czytaj dalej
Biegun zakupowego szaleństwa – zakupoholizm. Wprowadzenie do tematu, analiza oraz metody leczenia
Koniec listopada i cały grudzień to okres, w którym wiele osób ulega frenzji kupowania. Zniechęcająca pogoda…
Czytaj dalej
Czy warto kupić mieszkanie czy postawić własny dom? Przewodnik dla przyszłych inwestorów.
Decyzja o inwestycji w nieruchomości często rodzi wiele pytań, w tym jedno z najważniejszych: czy lepiej…
Czytaj dalej
Rozwiewanie mitów na temat codziennej pielęgnacji zębów: Wskazówki specjalistki z Varsovia Dental
Renomowana stomatolog, dr Urszula Jarosz z kliniki Varsovia Dental, w ramach swojej praktyki, postanowiła przekazać istotne…
Czytaj dalej
Wyprawa po egzotyczne smaki – odkrywanie owoców i warzyw Bali
Kiedy planujemy wakacje na Bali, nasze myśli często skupiają się nie tylko na malowniczych plażach, gościnności…
Czytaj dalej
Dekoracyjne lamele ścienne: urok prostoty w minimalistycznej estetyce
Ozdobne lamele ścienne to propozycja dla amatorów praktycznych i jednocześnie estetycznie intrygujących rozwiązań we wnętrzarstwie. Zjednują…
Czytaj dalej
Oddech świąt Bożego Narodzenia: magiczna aranżacja przestrzeni w domu
Boże Narodzenie niewątpliwie wnosi specyficzne uroki i magię do naszych domów. Oto kilka pomysłów na to,…
Czytaj dalej
Zdrowie na wyciągnięcie ręki: Alternatywne źródła witaminy C dla osób nieprzyjmujących cytrusów
Nie da się ukryć, że cytrusy takie jak cytryny, grejpfruty czy pomarańcze słyną z obfitości zawartej…
Czytaj dalej
Toksoplazmoza – potencjalne zagrożenie dla kobiet w ciąży i wpływ na zachowanie
Toksoplazmoza, choroba odzwierzęca wywoływana przez mikroskopijnego pasożyta o nazwie Toxoplasma gondii, jest często omawiana ze względu…
Czytaj dalej
Zrozumieć włókniaki: przeszkoda na drodze do gładkiej skóry i jak z nią walczyć
Utrzymanie skóry w stanie idealnej gładkości to wyzwanie, z którym wielu z nas zmaga się na…
Czytaj dalej
Rzadka, ale groźna choroba: świnka (nagminne zapalenie przyusznic) – jej objawy, przyczyny i metody leczenia
Wiele dzieci i niektóre osoby dorosłe (do 50% zakażonych) przechodzą świnkę bezobjawowo. W takich przypadkach jedyną…
Czytaj dalej
Waleriana – cenne zioło o kojących właściwościach i jego zastosowanie
Stulecia doświadczeń przekazały nam wiedzę o cudownych właściwościach waleriany, znanego również jako kozłek lekarski. Znany jest…
Czytaj dalej
Herbologia – czy naprawdę umiesz prawidłowo korzystać z leczniczej mocy ziół?
Siła, którą kryją w sobie naturalne rośliny, może niesamowicie wpływać na nasze zdrowie. Od wielu lat…
Czytaj dalej
Czy Twoje zdrowie jest zagrożone przez zbyt wysoki poziom cholesterolu? Poznaj objawy!
Zgromadzenie zbyt dużej ilości cholesterolu w organizmie może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi. Nadmiar substancji tłuszczowej we…
Czytaj dalej
Nowa taryfikacja pobytu w sanatoriach od 1 października – co musisz wiedzieć?
Z okazji nadchodzącej jesieni, osoby planujące zregenerować siły w sanatoriach powinny zwrócić uwagę na nowe stawki,…
Czytaj dalej
Odtrucie alkoholowe jako pierwszy krok w drodze do wyzdrowienia – daj sobie szansę na życie bez alkoholu
Długotrwałe nadużywanie alkoholu prowadzi do stopniowego pogarszania się stanu zdrowia. Uzależnienie od alkoholu jest długotrwałe, co…
Czytaj dalej
Wpływ niektórych leków na zwiększenie masy ciała i metody jego uniknięcia
Chociaż otyłość jest najczęściej wynikiem niewłaściwych nawyków żywieniowych, czasami przyczyną nagromadzenia dodatkowych kilogramów mogą być leki,…
Czytaj dalej
Przyczyny występowania brązowych upławów w czasie ciąży
Zjawisko brązowych upławów podczas ciąży, a szczególnie na samym jej początku (na przykład w 6. tygodniu),…
Czytaj dalej
Zrozumieć wpływ ciąży na skórę: dolegliwości dermatologiczne i choroby skóry podczas ciąży
Ciąża to czas, który niesie ze sobą wiele zmian dla organizmu kobiety, w tym także potencjalne…
Czytaj dalej
Zrozumieć otyłość: przyczyny, skutki i strategie leczenia
Bez wątpienia, tkanka tłuszczowa jest kluczowym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Niemniej jednak, pojawia się…
Czytaj dalej
Onkologia w Polsce cierpi na niedobór młodych lekarzy: zaledwie 39 aplikacji na 200 dostępnych miejsc
Problem niedoboru personelu medycznego w polskiej onkologii staje się coraz bardziej palący. W całym kraju brakuje…
Czytaj dalej
Młodzież wobec wyzwań publicznej opieki zdrowotnej – propozycje zmian od Fundacji GrowSPACE
28 maja, wtorek, to dzień, w którym Fundacja GrowSPACE przedstawi zestaw innowacyjnych rozwiązań przeznaczonych do implementacji…
Czytaj dalej
Potencjalny zakaz palenia na balkonach – stanowisko Ministerstwa Zdrowia
Podczas czwartkowej konferencji prasowej, Izabela Leszczyna, obecna Minister Zdrowia, odniosła się do nadesłanej petycji dotyczącej możliwości…
Czytaj dalej
Gorące lato w pełni: jak uniknąć "choroby limonkowej" u naszych dzieci?
W tym roku prognozy meteorologiczne zapowiadają nadzwyczaj gorące lato. Kiedy temperatura na zewnątrz rośnie, wszyscy szukamy…
Czytaj dalej
Owoce daktyla – cenne źródło składników odżywczych i witamin
Daktyle, zarówno w formie świeżej jak i suszonej, to owoce pochodzące z drzewa nazywanego daktylowcem właściwym.…
Czytaj dalej
Lawenda – wielozadaniowy skarb w naszym ogrodzie
Początek lipca jest czasem, kiedy lawenda zaczyna dominować w naszych ogrodach. Chociaż kojarzona zazwyczaj z klimatem…
Czytaj dalej
Ziołomiody – wizja produktu z korzyścią dla zdrowia, łączącego sile miód i rośliny
Produkt znany jako ziołomiody jest wynikiem skutecznej interakcji między pszczołami a człowiekiem. Nie wszystkie rośliny o…
Czytaj dalej
Ochrona zdrowia poprzez Program Szczepień Ochronnych – zrozumienie obowiązkowych i zalecanych szczepień
Bez wątpienia, szczepienia ochronne, które są stosowane globalnie, stanowią jedno z najważniejszych osiągnięć medycyny nowożytnej. Podobnie…
Czytaj dalej
Analiza medyczna: Zespół Jacobsa (XYY) znany jako supersamiec – przyczyny, symptomy i możliwości terapii
W obszarze genetyki medycznej klasyfikuje się szereg zespołów genetycznych. W tym gronie wymienić można zespół Jacobsa,…
Czytaj dalej
Analiza przyczyn, symptomów i leczenia zespołu Dandy’ego-Walkera – neurologicznej choroby rozwojowej
Zespół Dandy’ego-Walkera to specyficzna przypadłość neurologiczna, która jest zakwalifikowana jako zaburzenie rozwojowe układu nerwowego. Decydującym czynnikiem…
Czytaj dalej
Poznanie epigenetyki – dziedziczenie i wpływ czynników środowiskowych na odczytanie informacji w DNA
Życie wszystkich organizmów jest zależne od DNA, który stanowi podstawowy przekaźnik informacji. Ekspresja genów, którą kontroluje…
Czytaj dalej
Galaktozemia: Rzadka choroba metaboliczna – geneza, symptomy, diagnoza, metody terapii i zalecenia dietetyczne
Niezwykle rzadko spotykana, genetycznie uwarunkowana galaktozemia to choroba metaboliczna zaliczana do grupy zaburzeń metabolizmu węglowodanów. Jej…
Czytaj dalej
Zrozumienie "Klątwy Ondyny": Przyczyny, objawy, diagnostyka i terapia
„Klątwa Ondyny”, zwana również hipowentylacją, to rzadko występująca patologia genetyczna. Choroba ta jest efektem zmienności genu…
Czytaj dalej
Małżeństwo kontra konkubinat – jak wybór formy związku wpływa na nasze życie?
Ślub, będący oficjalną ceremonią, ma na celu uroczyste zobowiązanie dwóch osób do wierności i lojalności w…
Czytaj dalej
Jak poprawić komunikację na temat seksu między partnerami?
Efektywne wyrażanie seksualnych pragnień jest kluczowym elementem, który przyczynia się do satysfakcji z życia intymnego. Fundamentalnym…
Czytaj dalej
Analiza zaburzeń seksualnych: Nimfomania i satyriasis – kto jest nimfomanką a kto satyrem?
Nimfomania, znana także jako hiperseksualność, hiperlibidemia, uzależnienie od seksu czy erotomania, to zaburzenie seksualne. W przypadku…
Czytaj dalej
Różnorodne zastosowanie korzenia maca – od prozdrowotnych właściwości do wzmacniania płodności
Maca, również nazywana peruwiańskim żeń-szeńem, jest korzeniowym warzywem pochodzącym z centralnej części Andów. Współcześnie, jest ono…
Czytaj dalej
Pieprz metystynowy, znany jako kava kava – potencjalne korzyści, zastosowanie i potencjalne skutki uboczne
Pieprz metystynowy, popularnie nazywany kava kava, to naturalna roślina o właściwościach antydepresyjnych, która może znacząco poprawić…
Czytaj dalej
Bezpieczne zioło dla przyszłych mam i ich pociech: rumianek
Ze świata ziół, rumianek to jedno z tych, które są uważane za bezpieczne zarówno dla kobiet…
Czytaj dalej
Joga jako uniwersalny remedium – prawda czy mit?
Możemy usłyszeć stwierdzenie, że joga jest dobra na wszystko. Wielu z nas może to odbierać jako…
Czytaj dalej
Metoda antykoncepcji Knausa-Ogino: Skuteczność i zasady prowadzenia kalendarza miesiączkowego
Metoda Knausa-Ogino, często nazywana metodą kalendarzową, pozwala na dokładne określenie dni, w których możliwe jest zapłodnienie.…
Czytaj dalej
Onychofagia: Zrozumieć przyczyny, objawy i skutki obgryzania paznokci oraz jak z tym skończyć
Niestety, obgryzanie paznokci jest problemem, z którym zmaga się wiele osób, zarówno młodych jak i starszych.…
Czytaj dalej
Mącznica lekarska – nieocenione właściwości, jak i kiedy jej używać, przeciwwskazania i potencjalne skutki uboczne
Arctostaphylos uva ursi (L.) Spreng., znana powszechnie jako mącznica lekarska, czy też „niedźwiedzie grono”, jest niewielkim,…
Czytaj dalej
Dzika róża (Rosa canina L.) – właściwości, przepisy, zastosowanie oraz wskazania i przeciwwskazania
Róża dzika, znana również jako Rosa canina L., należy do rodziny różowatych i jest powszechnie występującym…
Czytaj dalej
Znaczenie kwiatów: Czy zawsze są symbolem miłości?
Kwiaty niewątpliwie są uosobieniem piękna, jednak czy ich urok zawsze odzwierciedla intencje osoby, która je podarowuje?…
Czytaj dalej
Dlaczego powinieneś zamykać drzwi do sypialni na noc? Ważne informacje o bezpieczeństwie
Zarówno dla komfortu, jak i bezpieczeństwa, wiele osób ma przyzwyczajenie zostawiania otwartych drzwi do sypialni podczas…
Czytaj dalej
Skutki wdychania smogu przez kobiety w ciążę: wpływ na zdolności umysłowe dziecka
Ekspozycja na smog w okresie prenatalnym może prowadzić do ujemnych konsekwencji dla zdolności umysłowych rozwijającego się…
Czytaj dalej
LEGO: Kierunek ekologia. Trzcina cukrowa jako surowiec do produkcji popularnych klocków
Wielbione przez dzieci na całym świecie klocki LEGO zmierzają w stronę zrównoważonego rozwoju, stawiając na ekologię.…
Czytaj dalej
Podróże z maluszkiem: Przystępne szlaki górskie od Sudetów do Bieszczad
Masz małego pociechę i chciałbyś spędzić urlop w górach, ale różne głosy mówią, że to niemożliwe?…
Czytaj dalej
Naukowcy zalecają późniejszy początek lekcji dla dobra edukacyjnego dzieci
Stosowne jest, aby naukowcy wzywają do przesunięcia czasu rozpoczęcia lekcji w szkołach na późniejsze godziny. Motywacja?…
Czytaj dalej
Ciemieniucha u niemowląt – objawy, przyczyny oraz sposoby leczenia
Wielu rodziców niemowląt spotyka się z problemem dermatologicznym, który choć nie jest groźny, bywa nieestetyczny i…
Czytaj dalej
Ważność spędzania czasu na świeżym powietrzu dla rozwoju i zdrowia dzieci
Nie ulega wątpliwości, że aktywności na świeżym powietrzu mają znaczącą wartość nie tylko jako atrakcyjna alternatywa…
Czytaj dalej
Objawy, przebieg i profilaktyka koronawirusa u dzieci
Na całym globie notujemy z dnia na dzień coraz większą liczbę osób, które na skutek zakażenia…
Czytaj dalej
Ciekawe pomysły na samodzielne tworzenie zabawek z materiałów recyklingowych
Wśród nowości wydawniczych z czerwca znalazła się fascynująca pozycja dla najmłodszych, zatytułowana „Recykling”. Wydana przez AWM,…
Czytaj dalej
Właściwości i skład żelków: czy te popularne słodycze są zdrowe? Plus przepis na domowe żelki
Słodkie, kolorowe, zabawne – tak w trzech słowach można opisać żelki. Są one ulubionym rodzajem przekąski…
Czytaj dalej
Uważaj na potencjalnie toksyczne zabawki typu squishy!
Popularność miękkich, kolorowych zabawek znanych jako gniotki (lub squishies) w Polsce jest niezaprzeczalna. Zapewniają one dzieciom…
Czytaj dalej
Propozycje atrakcyjnych i rodzinnych miejsc na wakacyjne wyprawy po Polsce: od rycerskich turniejów do kontaktu z naturą
Kiedy sezon wakacyjny nadejdzie, będzie to doskonała okazja do zaplanowania różnorodnych działań, które przyciągną uwagę zarówno…
Czytaj dalej
Dzieci agresywne i z problemami koncentracji? Winne mogą być słodzone napoje gazowane
Dzieci, które często się złością i mają problemy z utrzymaniem skupienia, mogą być pod wpływem słodkich…
Czytaj dalej
Badanie Uniwersytetu Oksfordzkiego: Czas spędzany przez dzieci na urządzeniach elektronicznych prawie nie wpływa na czas snu
Nowo przeprowadzone badania przez Uniwersytet Oksfordzki odkryły, że zasada „im więcej czasu dzieci poświęcają na korzystanie…
Czytaj dalej
Wytyczne Głównego Inspektora Sanitarnego dotyczące nowej szczepionki na RSV dla najmłodszych
Izabela Kucharska, zastępca Głównego Inspektora Sanitarnego, przekazuje informacje o oczekiwanej szczepionce na wirus RSV dla dzieci.…
Czytaj dalej
Wyzwanie rzucenie przez Zbigniewa Bońka Marcinowi Najmanowi: pojedynek między prezesem PZPN a cesarzem freak fightów
Długo trwające medialne przepychanki między Zbigniewem Bońkiem a Marcinem Najmanem zawsze przyciągały uwagę publiczności. Rzucane sobie…
Czytaj dalej
Poradnik dla rodziców: Pielęgnacja zębów u najmłodszych sprawdzone metody
Zasłyszałeś kiedykolwiek o powiedzeniu mówiącym, iż „gwarancja” na zdrowie naszych zębów kończy się na 50-tym roku…
Czytaj dalej
Planetarna dieta – szczegółowy przegląd i zasady jej stosowania
Koncepcja diety planetarnej jest stosunkowo nowym pomysłem. Została opracowana przez Komisję EAT-Lancet, składającą się z 37…
Czytaj dalej
Planowanie niezapomnianych urodzin dla malucha – propozycje i pomysły
Urodziny dla malucha to wyjątkowy moment, pełen radości, prezentów, miłości i zabawy. W tym dniu nie…
Czytaj dalej
Granie w gry planszowe – dlaczego to świetny pomysł na rozrywkę dla dzieci
Przyzwyczailiśmy się do tego, że w ostatnich latach poprzez rozrywkę dla młodych rozumiemy korzystanie z elektroniki.…
Czytaj dalej
Zabawy sensoryczne jako pomysł na kreatywne spędzanie czasu z dziećmi
Czas spędzony z dzieckiem to moment budowania więzi i okazja do kolekcjonowania wspólnych wspomnień. Warto zadbać,…
Czytaj dalej