W wielu rejonach Polski, mieszkańcy wciąż nie mają możliwości połączenia swojego domostwa z publicznym systemem wodno-kanalizacyjnym.…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Praktyczne wskazówki na rzecz ochrony środowiska w naszej codzienności
W obecnej sytuacji, gdzie zmiany klimatyczne, zanieczyszczenie powietrza i nadmierny odpad stanowią poważne zagrożenia dla naszej…
Czytaj dalej
Proekologiczne inwestycje mogą być również inicjatywą wspólnot mieszkaniowych
Jednostki mieszkalne, takie jak wspólnoty mieszkaniowe, nie muszą pozostawać biernymi obserwatorami działań na rzecz ochrony środowiska.…
Czytaj dalej
Cholina, znana również jako Witamina B4 – kluczowy składnik odżywczy dla zdrowia człowieka
Jednym z niezbędnych składników odżywczych, który często jest pomijany w naszej codziennej diecie, jest cholina, popularnie…
Czytaj dalej
Wzdęcia – zrozumieć i zwalczyć dyskomfort brzuszny
Zarówno młodzi, jak i starsi mogą zmagania się z problemem wzdęć, który mimo swojej powszechności, wciąż…
Czytaj dalej
Przedwieczne zastosowanie olejku szałwiowego: od aromaterapii po potencjalne właściwości przeciwnowotworowe
Olejek szałwiowy, znany od wieków w Europie, jest jednym z najbardziej cenionych olejków eterycznych. Jego popularność…
Czytaj dalej
Istota i wpływ postu na życie człowieka w kontekście zdrowia, kultury i religii
Wielu ludzi decyduje się na post w okresie wielkopostnym, zrywając tym samym z szkodliwymi nałogami i…
Czytaj dalej
Analiza problemu nieświeżego oddechu: przyczyny, objawy i metody redukcji
Badania naukowe wykazały, że mniej więcej co czwarta osoba na świecie zmaga się z nieświeżym oddechem.…
Czytaj dalej
Osiągnięcie ulgi w zakwasach: naturalne metody i specjalistyczne porady
Osoby aktywne fizycznie, niezależnie od ich odporności na dolegliwości, często doświadczają nieprzyjemnych skutków ćwiczeń, znanych jako…
Czytaj dalej
Czy domowy syrop z czosnku jest prawdziwym antybiotykiem? Przegląd właściwości i zastosowań
Syrop z czosnku, bardzo często określany mianem domowego antybiotyku, był jednym z najbardziej skutecznych leków ludowej…
Czytaj dalej
Dlaczego choruje na cukrzycę coraz więcej ludzi? Poznaj objawy, przyczyny i metody walki z tą chorobą
Nie jest tajemnicą, że cukrzyca stała się globalnym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Jest to choroba, która…
Czytaj dalej
Złote mleko – odkryj tajemniczy napój o cudownych właściwościach leczniczych
Termin „złote mleko” może brzmieć tajemniczo, ale za nim ukrywa się napój o niezwykłych zdolnościach leczniczych.…
Czytaj dalej
Receptura na eliksir zdrowia od św. Hildegardy z Bingen
Benedyktyńska mnicha i mistyczka, święta Hildegarda z Bingen, znana jest ze swojej działalności w czasach średniowiecza.…
Czytaj dalej
Najlepsze praktyki dla higieny jamy ustnej: Poradnik dotyczący czyszczenia zębów
Zaraz po przebudzeniu czy może po spożyciu pierwszego posiłku dnia? Czas wykonywania podstawowej czynności higienicznej, jaką…
Czytaj dalej
Poradnik zdrowia: Jak dbać o zęby po wymiotach i znaczenie witaminy B12 dla naszego organizmu
Witamina B12, nazywana również „czerwoną witaminą”, ma kluczowe znaczenie dla produkcji czerwonych krwinek. Kobalamina bierze aktywny…
Czytaj dalej
Poznaj korzyści płynące z prawidłowego spożycia witaminy B6
Witamina B6, również znana jako pirydoksyna, można znaleźć w wielu produktach spożywczych, takich jak drożdże, kasza…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie olejku sosnowego w medycynie i aromaterapii
Olejek sosnowy był znany i doceniany już w starożytności. Hipokrates, słynny grecki lekarz, polecał go swoim…
Czytaj dalej
Wzmacnianie kluczowej cząsteczki w mózgu dzięki intensywnym ćwiczeniom trwającym sześć minut
Wydaje się, że zaledwie sześć minut intensywnego treningu jest potrzebne do generowania ważnego białka, które odgrywa…
Czytaj dalej
Propolis – Naturalny skarb pszczół i jego wszechstronne zastosowania
Preparaty na bazie propolisu, czyli tak zwanej „pszczelej żywicy”, są źródłem naturalnej pomocy w wielu różnorodnych…
Czytaj dalej
Zrozumienie pomiaru tętna: jak mierzyć i interpretować?
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu ludzkiego to nie tylko sprawne ciśnienie krwi, ale także odpowiednie tętno. Często jest…
Czytaj dalej
Po co i kiedy przeprowadzać detoks alkoholowy? Rozważania na temat naturalnego i farmakologicznego oczyszczania organizmu z alkoholu
Terapia alkoholowa nie jest tożsama z detoksem alkoholowym. Kiedy terapia polega na długotrwałej walce, często trwającej…
Czytaj dalej
Diagnostyka i terapia zapalenia płuc o niewyraźnych symptomach
Rozpoznanie i leczenie tzw. bezobjawowego zapalenia płuc, innymi słowy, stanu zapalnego płuc, który charakteryzuje się niewielkim…
Czytaj dalej
Dermografizm – odpowiedź skóry na bodźce mechaniczne, rodzaje i metody leczenia
Przesadna reakcja skórna na bodźce mechaniczne, takie jak zadrapanie, nosi nazwę dermografizmu. W wyniku tej reakcji…
Czytaj dalej
Biegun zakupowego szaleństwa – zakupoholizm. Wprowadzenie do tematu, analiza oraz metody leczenia
Koniec listopada i cały grudzień to okres, w którym wiele osób ulega frenzji kupowania. Zniechęcająca pogoda…
Czytaj dalej
Analiza przyczyn i metody radzenia sobie z nocnymi bólami nóg
Doświadczenie bólu w dolnych kończynach nie jest ograniczone do określonego wieku i może przybierać różne formy,…
Czytaj dalej
Helicobacter pylori w centrum uwagi: rola bakterii w zdrowiu przewodu pokarmowego, objawy i metody leczenia
Na całym globie niemal połowa populacji jest nosicielami Helicobacter pylori, potężnej bakterii mającej istotny wpływ na…
Czytaj dalej
Dewastacyjne skutki smogu: jak zanieczyszczenie powietrza wpływa na zdrowie?
Kiedy nadejdzie pora jesienno-zimowa, problem smogu staje się niestety aktualny. Polska jest jednym z krajów, w…
Czytaj dalej
Przyczyny i metody leczenia bólu zatok niezwiązanego z katarem
Zatoki przynosowe, będące integralną częścią naszych kości twarzy, spełniają szereg istotnych funkcji. Nie tylko nawilżają i…
Czytaj dalej
Przyczyny i charakterystyka bólu kłującego w brzuchu
Ból brzucha, manifestujący się w różnych formach – od kłucia przez ucisk aż do pieczenia lub…
Czytaj dalej
Rola różnych czynników w powstawaniu dolegliwości mięśniowo-stawowych
Źródła bólu mięśni i stawów są zróżnicowane, począwszy od urazów, poprzez przeciążenia, a na przetrenowaniu kończąc.…
Czytaj dalej
Strategie redukcji kosztów ogrzewania podczas zimy: Zaawansowane technologicznie rozwiązania i praktyczne wskazówki
W kontekście polskich realiów, zima zawsze wiąże się ze wzrostem wydatków na ogrzewanie. Tym samym, pojawia…
Czytaj dalej
10 wspaniałych gatunków roślin idealnych do łazienek dla większego komfortu i estetyki
Znajomość różnych opcji roślin doniczkowych, które mogą dodawać uroku do naszej łazienki oraz stworzyć atmosferę relaksu,…
Czytaj dalej
Rozwiewanie mitów na temat codziennej pielęgnacji zębów: Wskazówki specjalistki z Varsovia Dental
Renomowana stomatolog, dr Urszula Jarosz z kliniki Varsovia Dental, w ramach swojej praktyki, postanowiła przekazać istotne…
Czytaj dalej
Zarządzanie zmianami skóry na nogach: identyfikacja przyczyn i wybór skutecznych metod leczenia
Skórne anomalie na nogach, choć często bagatelizowane z powodu estetyki, mogą być sygnałem ostrzegawczym o potencjalnie…
Czytaj dalej
Rośnie popularność lodów z mleka klaczy: korzyści zdrowotne
W świetle najnowszych odkryć naukowych, lody wykonane z mleka koni mogą okazać się korzystniejsze dla zdrowia…
Czytaj dalej
Poznaj objawy niedoboru żelaza w ludzkim organizmie i metody jego uzupełniania
Żelazo to niezbędny składnik odżywczy, który pełni kluczowe role w licznych procesach metabolicznych, takich jak produkcja…
Czytaj dalej
Złota sałatka – doskonała propozycja dla tych, którzy chcą schudnąć
Dieta to nie tylko główne posiłki, ale również przekąski i dodatki, takie jak sałatki. Sałatki są…
Czytaj dalej
W poszukiwaniu egzotycznych smaków: podróż kulinarne po archipelagu Malediwów
Malediwy, azjatyckie państwo złożone z prawie 1200 malowniczych wysp, są często postrzegane jako jeden z najpiękniejszych…
Czytaj dalej
Odzwierciedlenie azjatyckiej kultury kulinarnych doznań na naszych grillach
W naszym kraju, coraz większą grupę miłośników zdobywa kuchnia azjatycka, która odznacza się intensywnymi i egzotycznymi…
Czytaj dalej
Gaslighting: 9 sygnałów ostrzegawczych i porady jak go zidentyfikować
Gaslighting jest to szczególna forma manipulacji psychologicznej, której celem jest wprowadzenie ofiary w stan niepewności co…
Czytaj dalej
Białko roślinne: niezbędny element diety wegetariańskiej i wegańskiej
Wiele osób ma błędne przekonanie, że dieta oparta wyłącznie na produktach roślinnych jest niedostateczna. Przeciwnie, dieta…
Czytaj dalej
Uważna konsumpcja kiszonych warzyw: Możliwe zagrożenia dla pewnych schorzeń
Wysoce cenione za swoje korzystne właściwości zdrowotne, kiszonki mogą nie być odpowiednie dla wszystkich osób. Te…
Czytaj dalej
Przywróć witalność metabolizmu po 40. roku życia dzięki zmianom w diecie
Spowolnienie metabolizmu, czyli przemiany materii, jest naturalnym skutkiem procesu starzenia się. W rezultacie organizm zaczyna spalać…
Czytaj dalej
Zdrowie na wyciągnięcie ręki: Alternatywne źródła witaminy C dla osób nieprzyjmujących cytrusów
Nie da się ukryć, że cytrusy takie jak cytryny, grejpfruty czy pomarańcze słyną z obfitości zawartej…
Czytaj dalej
Duszności jako symptom różnych schorzeń: jak je zdiagnozować i leczyć?
Choć duszności to nie schorzenie, ale objaw, mogą sugerować potencjalne problemy zdrowotne – oddechowe, sercowe, nerwowo-mięśniowe…
Czytaj dalej
Gangliony – co warto wiedzieć? Diagnostyka, symptomy i możliwości terapii
Ganglion jest specyficznym rodzajem torbieli, które stanowią od 60% do 70% wszystkich nowotworów wykrywanych w obszarze…
Czytaj dalej
Toksoplazmoza – potencjalne zagrożenie dla kobiet w ciąży i wpływ na zachowanie
Toksoplazmoza, choroba odzwierzęca wywoływana przez mikroskopijnego pasożyta o nazwie Toxoplasma gondii, jest często omawiana ze względu…
Czytaj dalej
Zrozumieć włókniaki: przeszkoda na drodze do gładkiej skóry i jak z nią walczyć
Utrzymanie skóry w stanie idealnej gładkości to wyzwanie, z którym wielu z nas zmaga się na…
Czytaj dalej
Rzadka, ale groźna choroba: świnka (nagminne zapalenie przyusznic) – jej objawy, przyczyny i metody leczenia
Wiele dzieci i niektóre osoby dorosłe (do 50% zakażonych) przechodzą świnkę bezobjawowo. W takich przypadkach jedyną…
Czytaj dalej
Waleriana – cenne zioło o kojących właściwościach i jego zastosowanie
Stulecia doświadczeń przekazały nam wiedzę o cudownych właściwościach waleriany, znanego również jako kozłek lekarski. Znany jest…
Czytaj dalej
Witamina C (kwas askorbinowy, E300): Jak działa, gdzie ją znaleźć i jakie są jej korzyści?
Witamina C jest powszechnie związana z leczeniem przeziębienia i grypy. To prawda, ale jej korzyści stanowią…
Czytaj dalej
Herbologia – czy naprawdę umiesz prawidłowo korzystać z leczniczej mocy ziół?
Siła, którą kryją w sobie naturalne rośliny, może niesamowicie wpływać na nasze zdrowie. Od wielu lat…
Czytaj dalej
Właściwości, funkcje i znaczenie tryptofanu w ludzkim organizmie
Rozpoznawany na całym świecie aminokwas niezbędny, tryptofan, jest kluczowy dla zdrowego snu i prawidłowego funkcjonowania naszego…
Czytaj dalej
Adaptogeny – magiczny element medycyny naturalnej, wykorzystywany przez wieki
Adaptogeny, choć zyskały na popularności dopiero w latach 40-tych XX wieku za sprawą badań Nikołaja Łazariewa…
Czytaj dalej
Olejek z pomarańczy: jego właściwości, zastosowanie i produkcja
Niezwykle popularny w aromaterapii jest olejek pomarańczowy. Mimo ogromnej sławy, pozyskiwany jest on jako produkt drugorzędny…
Czytaj dalej
Historia i techniki pozyskiwania olejków eterycznych: Od starożytności do współczesności
Odpowiedzią na kwestię jak wydobyć najwięcej dobrodziejstw z roślin leczniczych jest destylacja – technika znana ludzkości…
Czytaj dalej
Oregano i jego tajemnice – niezwykłe właściwości, zastosowania i proces produkcji olejku z oregano
Olejek z oregano cieszy się uznaniem w dziedzinie medycyny naturalnej od ponad trzech tysięcy lat. To…
Czytaj dalej
Felinoterapia: Zasady, efekty i różnorodność ras kotów stosowanych w terapii opartej na interakcji z nimi
Można przypuszczać, że koty zyskały sympatię ludzi już dawno temu, nie tylko ze względu na ich…
Czytaj dalej
Zagrożenie demencją związane z wysoko przetworzoną żywnością – analiza najnowszych badań
Demencja jest jednym z najbardziej lękotwórczych schorzeń, które mogą dotknąć nas w starości. Strata zdolności umysłowych…
Czytaj dalej
Problemy z bezsennością mogą wynikać z codziennych nawyków
Niektórzy z nas nie kojarzą nocy z zasłużonym odpoczynkiem po ciężkim dniu pracy. Mimo prób liczenia…
Czytaj dalej
Zasady korzystania z e-recepty podczas podróży
Zdarza się, że w trakcie podróży uświadamiamy sobie, iż zapomnieliśmy zabrać ze sobą nasze regularne leki.…
Czytaj dalej
Termogeneza jako metoda wspierająca udaną utratę wagi
Typowy proces odchudzania zwykle opiera się na ograniczeniu spożywanych kalorii, co skłania nasz organizm do spalania…
Czytaj dalej
Emulgatory w produktach spożywczych i kosmetykach: sprzymierzeńcy czy zagrożenie?
Terminy takie jak emulgatory, konserwanty, regulatory czy wzmacniacze stały się niemal codziennością w kontekście składów żywności,…
Czytaj dalej
Słodkości, ich urok i wpływ na nasze życie: od genetyki do kultury
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak bardzo uwielbiamy słodycze, choć wiemy, ile zdrowia kosztuje nas brokuł?…
Czytaj dalej
Czy Twoje zdrowie jest zagrożone przez zbyt wysoki poziom cholesterolu? Poznaj objawy!
Zgromadzenie zbyt dużej ilości cholesterolu w organizmie może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi. Nadmiar substancji tłuszczowej we…
Czytaj dalej
Zmęczenie oczu i ból głowy przez długi czas spędzony przed monitorem? Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc
Można zastosować kilka strategii dla zachowania zdrowia oczu i złagodzenia bólu głowy związanego z długotrwałym patrzeniem…
Czytaj dalej
Nowa taryfikacja pobytu w sanatoriach od 1 października – co musisz wiedzieć?
Z okazji nadchodzącej jesieni, osoby planujące zregenerować siły w sanatoriach powinny zwrócić uwagę na nowe stawki,…
Czytaj dalej
Chemia w kuchni: Jak składniki popularnej żywności wpływają na nasze zdrowie?
Produkty, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się niegroźne, takie jak popcorn, gotowe ciasteczka, topiony…
Czytaj dalej
Zakrzepica – choroba zagrażająca zdrowiu i życiu, zwielokrotniająca swe ryzyko w okresie upałów
Zakrzepica to poważne schorzenie mające swoje źródło głównie w kończynach dolnych, szczególnie kiedy są one długotrwale…
Czytaj dalej
Olejek fiołkowy – cenne właściwości i zastosowanie w zdrowiu i urodzie
Badania chemiczne olejku fiołkowego wykazały obecność aż 25 różnych aktywnych związków, głównie Butyl-2-ethylhexyl phthalate i Dihydroactinidiolide.…
Czytaj dalej
Odtrucie alkoholowe jako pierwszy krok w drodze do wyzdrowienia – daj sobie szansę na życie bez alkoholu
Długotrwałe nadużywanie alkoholu prowadzi do stopniowego pogarszania się stanu zdrowia. Uzależnienie od alkoholu jest długotrwałe, co…
Czytaj dalej
Podstawowe zalecenia profilaktyczne dla ochrony wzroku
Źródłem zdrowego narządu wzroku jest przestrzeganie podstawowych zasad profilaktyki okulistycznej. Poprzez te działania, można nie tylko…
Czytaj dalej
Właściwości i sposoby stosowania olejku z kolendry – niezwykłe korzyści dla zdrowia, kuchni i urody
Olejek kolendrowy zyskuje coraz większe uznanie w różnych dziedzinach życia, począwszy od zdrowia i pielęgnacji urody,…
Czytaj dalej
Wpływ niektórych leków na zwiększenie masy ciała i metody jego uniknięcia
Chociaż otyłość jest najczęściej wynikiem niewłaściwych nawyków żywieniowych, czasami przyczyną nagromadzenia dodatkowych kilogramów mogą być leki,…
Czytaj dalej
Metformina: Omówienie właściwości, zastosowania, dawkowania i potencjalnych skutków ubocznych
Metformina to lek doustny, który jest przepisywany pacjentom z cukrzycą typu 2, zwłaszcza tym ze skłonnością…
Czytaj dalej
Travisto – Kompendium informacji o tabletkach wspomagających trawienie
Suplement diety Travisto to kapsułki ułatwiające proces trawienny, które można nabyć bez konieczności posiadania recepty. Skuteczność…
Czytaj dalej
Przelewanie i burczenie w brzuchu – popularne objawy, które mogą zwiastować poważne schorzenia
Wszyscy doświadczamy czasem nieprzyjemnego objawu, jakim jest głośne burczenie w brzuchu, nazywane też przelewaniem. Objaw ten…
Czytaj dalej
Za co odpowiada biegunka po spożyciu pokarmu?
Biegunka po posiłku często jest rezultatem braku higieny podczas przygotowywania posiłków. Nieumyte ręce przed gotowaniem i…
Czytaj dalej
Dlaczego mocz ma nieprzyjemny zapach? Przyczyny i sposoby na ich rozwiązanie
Wiele czynników może odpowiadać za niespodziewany i nieprzyjemny aromat moczu. Najczęściej uznawanym winowajcą tego zjawiska są…
Czytaj dalej
Zrozumienie przyczyn i implikacji zielonego kału u dorosłych i dzieci
Zdarza się, że kolor naszych fekaliów może się zmienić na zielony, ale nie powinniśmy od razu…
Czytaj dalej
Rozważania na temat piercingu: Istota, rodzaje, ryzyko zakażeń oraz bezpieczeństwo
W ciągu ostatnich lat piercing, znanym także jako kolczykowanie ciała, zdobył na sobie ogromną popularność. Coraz…
Czytaj dalej
Problemy z nieprzyjemnym zapachem stóp: przyczyny i skuteczne metody walki
Wielu ludzi zmagających się z problemem nieprzyjemnie pachnących stóp często mówi „moje buty śmierdzą”. Istnieje wiele…
Czytaj dalej
Przyczyny występowania brązowych upławów w czasie ciąży
Zjawisko brązowych upławów podczas ciąży, a szczególnie na samym jej początku (na przykład w 6. tygodniu),…
Czytaj dalej
Zrozumieć wpływ ciąży na skórę: dolegliwości dermatologiczne i choroby skóry podczas ciąży
Ciąża to czas, który niesie ze sobą wiele zmian dla organizmu kobiety, w tym także potencjalne…
Czytaj dalej
Strategie żywieniowe do walki z podwyższonym poziomem cholesterolu – jak efektywnie zmniejszyć jego wartość?
Wysoki poziom cholesterolu może być niezauważalny, gdyż nie powoduje bólu. Jednak mimo braku objawów, może stanowić…
Czytaj dalej
Zrozumieć otyłość: przyczyny, skutki i strategie leczenia
Bez wątpienia, tkanka tłuszczowa jest kluczowym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Niemniej jednak, pojawia się…
Czytaj dalej
Wirus ptasiej grypy H5N1 przenoszony z bydła na ludzi: Nowe ogniska infekcji w Stanach Zjednoczonych
Stany Zjednoczone poinformowały o wykryciu wirusa grypy ptaków H5N1 u człowieka, znanego również jako ptasia grypa.…
Czytaj dalej
Rozważania lekarki o skutkach dramatycznego wzrostu zachorowań na odrę: 'Rodzice będą musieli spojrzeć w lustro swojego sumienia’
Zjawisko nagłego i przerażającego wzrostu zdiagnozowanych przypadków odry, choroby o potencjalnie śmiertelnych powikłaniach, staje się coraz…
Czytaj dalej
Niespotykane odkrycie w medycynie – firmy Pfizer lek na raka płuc przekracza dotychczasowe normy
Potężny przemysł farmaceutyczny, reprezentowany przez firmę Pfizer, donosi o swoim niebywałym osiągnięciu. Przeprowadzone badania dowodzą, że…
Czytaj dalej
Zagrożenie zakażeniem na pokładzie samolotu Ryanair – przewoźnik ostrzega pasażerów
Na jednym z lotów Ryanaira stwierdzono obecność choroby zakaźnej. Przewoźnik, w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo…
Czytaj dalej
Pierwsze odnotowanie ptasiej grypy H5N1 u człowieka w Australii – zakażonym jest dziecko, które było w Indiach
Departament zdrowia stanu Wiktoria w Australii potwierdził wystąpienie pierwszego przypadku zachorowania na ptasią grypę H5N1 u…
Czytaj dalej
Onkologia w Polsce cierpi na niedobór młodych lekarzy: zaledwie 39 aplikacji na 200 dostępnych miejsc
Problem niedoboru personelu medycznego w polskiej onkologii staje się coraz bardziej palący. W całym kraju brakuje…
Czytaj dalej
Młodzież wobec wyzwań publicznej opieki zdrowotnej – propozycje zmian od Fundacji GrowSPACE
28 maja, wtorek, to dzień, w którym Fundacja GrowSPACE przedstawi zestaw innowacyjnych rozwiązań przeznaczonych do implementacji…
Czytaj dalej
Potencjalny zakaz palenia na balkonach – stanowisko Ministerstwa Zdrowia
Podczas czwartkowej konferencji prasowej, Izabela Leszczyna, obecna Minister Zdrowia, odniosła się do nadesłanej petycji dotyczącej możliwości…
Czytaj dalej
Tragiczne wiadomości z Meksyku: Pierwszy zanotowany przypadek śmiertelnego zakażenia wirusem grypy A(H5N2) u człowieka
Świat obiegła wieść o pierwszym potwierdzonym naukowo przypadku śmiertelnego zakażenia wirusem grypy A(H5N2) u człowieka, który…
Czytaj dalej
Pestycydy obecne w polskich truskawkach dostępnych w sklepach Biedronka i Lidl
Według badań przeprowadzonych przez Fundację Pro-Test, truskawki pochodzące z dwóch popularnych sieci handlowych w Polsce, Lidla…
Czytaj dalej
Gorące lato w pełni: jak uniknąć "choroby limonkowej" u naszych dzieci?
W tym roku prognozy meteorologiczne zapowiadają nadzwyczaj gorące lato. Kiedy temperatura na zewnątrz rośnie, wszyscy szukamy…
Czytaj dalej
Triumwirat ćwiczeń, które ułatwią pozbycie się niechcianej oponki brzusznej w zaledwie 7 minut dziennie
Efektywna walka z oponką na brzuchu to proces, który przynosi liczne korzyści, nie tylko dla zdrowia…
Czytaj dalej
Wpływ wysokoprzetworzonej żywności na zdrowie – prawda czy mit?
Choć ogólne przekonanie, iż wysokoprzetworzone produkty spożywcze mają szkodliwy wpływ na zdrowie, jest powszechnie przyjęte, najnowsze…
Czytaj dalej
Właściwości lecznicze i kulinarny potencjał chrzanu – bylina pełna zdrowia
Chrzan, stanowiący przedstawiciela rodziny kapustowatych, jest rośliną szczególnie cenioną nie tylko ze względu na swoje charakterystyczne,…
Czytaj dalej