Siła, którą kryją w sobie naturalne rośliny, może niesamowicie wpływać na nasze zdrowie. Od wielu lat przekazywane są rady i porady dotyczące prawidłowego użytkowania różnego rodzaju ziół, które często są w stanie rzeczywiście przynieść ulgę. Wielokrotnie potwierdzone badaniami naukowymi właściwości lecznicze ziół są niezaprzeczalnym dowodem na ich moc. Niemniej jednak, wiele osób ma przekonanie, że jeśli coś pochodzi z natury, to można z tego korzystać bez żadnych ograniczeń. Sprawdźmy, czy na pewno potrafisz rozsądnie korzystać z dobrodziejstw herbologii.
Od niepamiętnych czasów ludzie korzystali ze zbiorów ziół do leczenia różnorakich dolegliwości. W dzisiejszych czasach coraz częściej wracamy do tych starych, tradycyjnych metod, które są uważane za łagodniejsze i bezpieczniejsze alternatywy dla leków farmaceutycznych. Choć nie ulega wątpliwości, że zioła mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie, musimy pamiętać, że zawarte w nich aktywne substancje czasem mogą mieć pewne przeciwwskazania. Jak więc bezpiecznie korzystać z fitoterapii?
Co więcej, niektóre zioła są już wykorzystywane w medycynie współczesnej, a ich działanie jest dobrze poznane i udokumentowane. Oto kilka z nich:
Podbiał – roślina, która znana jest z dobroczynnych właściwości pomagających w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych. Więcej informacji na temat podbiału można znaleźć na stronie: https://wylecz.to/ziola/podbial-wlasciwosci-dzialanie-zastosowanie-i-przeciwwskazania/. Według informacji zawartych na tej stronie, podbiał pomaga zwalczać kaszel i przeziębienia, jednakże może negatywnie wpływać na funkcjonowanie wątroby.
Dziurawiec – zioło stosowane w celu wspomagania trawienia i poprawy snu. Pamiętajmy jednak, że może ono wpływać na działanie innych przyjmowanych przez nas leków.
Jarzębina – używana ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne oraz moczopędne. Należy jednak pamiętać, że jeżeli jest nieprawidłowo przygotowana, może powodować biegunkę lub osłabienie organizmu.
Krwawnik – stosowany na różne dolegliwości jak np. problemy z trawieniem, kłopoty ze snem czy stany zapalne. Należy jednak pamiętać, że zawiera substancje rozrzedzające krew, co w pewnych okolicznościach może być szkodliwe. To samo dotyczy niemal wszystkich ziół, nawet tych najbardziej popularnych i powszechnie stosowanych. Dlatego też, zanim sięgniesz po tabletki z podbiałem czy herbatkę z dziurawca, koniecznie zapoznaj się z ich działaniem oraz ewentualnymi przeciwwskazaniami.
Kolejnym ważnym aspektem jest stosowanie ziół w czasie ciąży. Jest to okres, kiedy wiele preparatów, zarówno tych farmaceutycznych jak i naturalnych, może być przeciwwskazane. Wiele kobiet w tym czasie stara się szczególnie uważać na to, co przyjmuje. Choć zioła mogą wydawać się bezpieczną alternatywą dla leków, to jednak wiele z nich również może być niebezpieczna dla zdrowia matki lub dziecka. Dlatego też, w razie jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się z lekarzem.
Zioła mają w sobie zawarte substancje aktywne, które mogą oddziaływać na działanie leków farmaceutycznych. Niektóre z nich mogą pogarszać wchłanianie leków, czy też zmniejszać efektywność ich działania. Inne z kolei mogą nasilać działanie przyjmowanych preparatów. Obie te sytuacje mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego też osoby przyjmujące leki powinny skonsultować z lekarzem możliwość zażywania dodatkowo pewnych preparatów ziołowych.